Чтобы включиться, нужно отключиться: пассивная перезагрузка руководителя

Поможет: разобраться, как максимально комфортно выйти из состояния раздражительности.

Высоцкая Светлана

психолог, HR-менеджер

338 Shape 1 copy 6Created with Avocode.

В любом коллективе или просто в окружении всегда найдется раздражитель. Это может быть человек, ситуация или даже документ, вызывающий бурю эмоций. Как найти антидот и перестать реагировать? Давайте разбираться.

Почему нервы сдают? Дело в том, что человеческий мозг «заряжен» на негатив. Он очень любит генерировать плохие мысли и забывать про всё хорошее. Эту плохую привычку нейробиологи называют негативной предвзятостью.

Рис. Негативная предвзятость

338 Shape 1 copy 6Created with Avocode.
Последнее
по теме
• • •

Фокусы памяти и что с этим делать

Главная медицинская сестра № 10 (46) 2024
Shape 1 copy 6Created with Avocode. 777
• • •

«Умирать за 300 граммов жира я бы не стала». Белоруска, у которой во время пластики остановилось сердце, судится с медцентром

В июне 2024-го Onlíner рассказал историю белоруски, которая сделала пластику в частном медцентре и пережила клиническую смерть. Спустя год в суде Первомайского района гор...
Shape 1 copy 6Created with Avocode. 124
Задать вопрос в редакцию
Заказать звонок